fbpx

Sałatka z gorgonzolą i suszonymi pomidorami

Kategoria: Przepisy Opublikowano: czwartek, 09 sierpień 2018 Drukuj E-mail

Składniki:

70 g sałaty (np. karbowanej)
1 pomidor (ok. 140 g)
5 oliwek
2 suszone pomidory bez oleju (ok. 10 g)
15 g sera gorgonzola
10 g mieszanki ziaren (słonecznik, dynia, orzeszki piniowe)
2 łyżki oliwy z oliwek

Sałatę drzemy na kawałki, pomidory kroimy w ósemki, oliwki w plasterki, suszone pomidory w paseczki. Ser gorgonzola kruszymy w palcach. Całość posypujemy ziarnami (u mnie mieszanka prażonych ziaren Bakalland) oraz polewamy oliwą z oliwek. Doprawiamy do smaku odrobiną soli.

Wartości odżywcze:

365,4 kcal • 8,6 g białka • 31,9 g tłuszczu • 11,6 g węglowodanów

Odsłony: 333

Add comment

Security code Refresh